ایک نئی شائع شدہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ صرف ایک سوڈا کا استعمال جگر کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ ہارورڈ سے منسلک بریگھم اینڈ ویمنز ہسپتال کے محققین کی طرف سے کی گئی یہ تحقیق 20.9 سال پر محیط تھی اور اس میں 98,786 خواتین شامل تھیں۔ یہ تحقیق حال ہی میں جرنل آف دی امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن (JAMA) میں شائع ہوئی۔
مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ جو خواتین روزانہ ایک یا زیادہ شوگر میٹھے مشروبات کا استعمال کرتی ہیں ان میں جگر سے متعلق اموات کی شرح ان لوگوں کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ تھی جو ماہانہ تین سرونگ سے کم استعمال کرتی تھیں۔ لیڈ مصنف لونگ گانگ ژاؤ نے کہا، “ہمارے علم کے مطابق، یہ چینی میٹھے مشروبات کی مقدار اور جگر کی دائمی بیماری سے ہونے والی اموات کے درمیان تعلق کی اطلاع دینے والا پہلا مطالعہ ہے۔”
جبکہ مطالعہ خطرناک نتائج پیش کرتا ہے، مصنفین نے خبردار کیا کہ اضافی تحقیق ضروری ہے. لونگ گانگ ژاؤ نے کہا کہ شوگر والے مشروبات کو جگر کی صحت کے خطرات سے جوڑنے والے ان مشاہدات کی توثیق کرنے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے۔
تشویشناک نتائج کو دیکھتے ہوئے، ماہرین صحت صحت مند مشروبات کے انتخاب کو اپنانے کی تجویز کرتے ہیں۔ اختیارات میں انگور کا رس، سبز چائے، اور کافی شامل ہیں، یہ سبھی اپنے جگر کی صحت کے ممکنہ فوائد کے لیے مشہور ہیں۔ اس مطالعے کے سامنے آنے والے طویل مدتی مضمرات کی روشنی میں، روزمرہ کے مشروبات کے انتخاب کا از سر نو جائزہ اہم معلوم ہوتا ہے۔ ماہرین صحت احتیاطی تدابیر کے طور پر جگر کے ممکنہ فوائد والے مشروبات کا انتخاب کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔